Rafine Şekerden Uzaklaşma Çabaları

Tatlıyı, pastayı, reçeli seven bir insanım. Yapmayı da, yemeyi de çok severim.

Gelin görün ki, şekerin zararlarını gazetelerde, dergilerde, makalelerde her gün okuyoruz. Okuduklarıma göre, şekerin zararlarından en çok dikkatimi çekenler; diyabete, kalp, damar, felç hastalıklarına neden olması, kanser hücrelerini beslemesi, bağışıklık sistemini yavaşlatması, bağımlılık yapması oluyor.

Festival: İstanbul Buram Buram Kahve Kokuyor!

İstanbul Kahve Festivali, 25-28 Aralık 2014 tarihleri arasında Galata Rum İlkokulu’ nda bu yıl ilk defa yerini aldı.

Yeni Yıl Yazısı…

Yeni yılımızın kutlu, mutlu olmasını; herşeyin gönlümüzce olmasını diliyorum.

En çok da hepimize sağlık diliyorum!

Kendi açımdan uzak yakın fark etmeden keşfetmeye, ara ara keşfettiklerimi blogda yazmaya, şimdilik kendime anı olarak sakladığım video günlükleri tutmaya, elimdeki imkanlar doğrultusunda daha iyi fotoğraf çekme çalışmaları yapmaya, yürüyüşlere, hobisel aktivite olarak paylaştığım minik uğraşlara devam...

Bu kadar aralıklı yazmama rağmen blogumu ve sayfamı takipte kalan tüm dostlara, minnak ağacım ve benden sevgiler..

2015 bizim senemiz olsun mu?

Sevgiler,

İpek

Schengen Ülkeleri Hangileriydi? Vize Koşullarını Nasıl Öğrenebilirim?

Avrupa Topluluğu üyesi ülkeler arasında, sınır kapılarındaki polis ve gümrük kontrollerini bütünüyle ortadan kaldırmayı amaçla Schengen Antlaşması imzalanmıştır. 5 ülkeyle başlayan anlaşma günümüzde 27 ülkeyi kapsamaktadır ve bu ülkelerin oluşturduğu topraklara Schengen Bölgesi denilmektedir.

BİFO ve Klasik Müzik

Bizim nesil, klasik müzik ile TRT' nin pazar konserleri sayesinde tanışmıştır. 15 yıl süren bu program, Hikmet Şimşek tarafından yönetiliyordu. Aranızda izlemeyen ya da hatırlamayan var mı? J

İlerleyen yıllardaki yakınlığım ise, evimizde bulunan Mozart, Beethoven, Vivaldi klasik müzik CD serileri ve ailece gittiğimiz AKM konserleri ile artmıştır.  Bu işin eğitimini almamış, sade bir dinleyici olarak beni en çok etkileyen müzik ise, belki de birçoğunuz gibi Carl Orff’ un Carmina Burana’ sıdır.

En Sevdiğim Yürüyüş Rotaları

Hava güzel. Doğa çoktan uyandı, siz de uyanın. Yürüyün, koşun, harekete geçin…

Hiçbir zaman koşu bandı insanı olmadım, istesem de olamadım. Olduğun yerde yürümek-koşmak beni sıkıyor.

Son 4-5 aydır, fırsat buldukça açık havada kendime uygun bir tempoda yürüyüş yapmaya çalışıyorum. Düzenimi, hafta içi 1-2 akşam ve hafta sonu 1 sabah olarak ayarladım. Hafta içi evimin olduğu bölgede, hafta sonları ise İstanbul’ un farklı yerlerinde spor ayakkabımı giyiyorum ve yürümeye başlıyorum.

İstanbul’ da en sevdiğim ve sizlerin de seveceğini düşündüğüm yürüyüş rotaları:

Yaratıcı Kalmanın 33 Yolu

Yaratıcı kalabilmenin yolları olarak hazırlanmış bu listeye az önce internetteki sayfaları karıştırırken rastladım. Uzun zamandır internette dolaşıyormuş, hoşuma gitti. Türkçe’ ye çevirdim, sizlerle de paylaşıyorum.

Sabah erken kalk, işe git, akşam eve gel, sorumluluklarını yerine getir, derken bazen bir günün nasıl geçtiğini anlamıyoruz, hayatımızı rutine bağlıyoruz. Aslında çok da zorlayıcı olmayan bu listeyi, ara sıra kendinize hatırlatmanızı dilerim.

Mutfak Eşyalarına Düşkün Olanlara Önerim Var! Crate & Barrel

Bugün ilk defa Zorlu Center’ a gittim. Katlar arasında gezinirken büyükçe Crate & Barrel Spring 2014 ilanını görünce, henüz tanışmayanlar ilk benden duysun istedim.

Amerika’ nın mobilya ve mutfak eşyası markası olan Crate & Barrel’ in merkezi Şikago’ da yer alıyor. Şikago’ nun en meşhur caddesi Michigan Avenue’ da, New York’ un en meşhur caddesi Madison Avenu’ da ve daha birçok yerde mağazalarını bulabilirsiniz. Amerika, Kanada, Birleşik Arap Emirlikleri, Singapur ve Meksika gibi ülkelerden sonra ilanda gördüğüm üzere, Zorlu Center’ da da açılıyor.

Paola Navone’ nin Akdeniz’ den esinlenerek tasarladığı koleksiyonu çok beğenmiştim. Bu koleksiyondan favorim ise, mavi beyaz tabaklar ile el şeklinde tasarlanmış gümüş rengi tepsiler olmuştu.

Web sitesi: http://www.crateandbarrel.com/

Türkiye’ ye gelecek koleksiyonu beğenecek miyiz? Önümüzdeki günlerde göreceğiz.

Sevgiler,

İpek

Not:
*Yazıda kullandığım 1. resmi mağazanın web sitesinden aldım. Diğer 2 resmi Amerika' daki ziyaretimde kendim çekmiştim.

Kırtasiye Severlere Önerim Var! Paperchase

İngiltere’ ye ne zaman gitsem, Paperchase’ e mutlaka uğrarım. Bazen planlı olarak giderim, bazen de tesadüfen karşıma çıkar.

Paperchase, İngiltere’ de çok yaygın olan ve içerisinde renkli, desenli, tasarım, farklı kırtasiye ürünleri olan mağazalar zinciri. İrlanda, Almanya, Fransa, Danimarka, Hollanda ve UAE’ de mağazalarını bulabilirsiniz.

Renkleri seviyorsanız;

*internet adresine girin bakın;

*UK’ ye gittiğinizde uğrayın;

*alışverişin keyfini çıkarın.

 Web adresi: http://www.paperchase.co.uk/

Sevgiler,

İpek

Yeni Yıl Yazısı…

Her yeni yıla girerken kararlar alınır. Kimi zaman hooop uçuverir alınan kararlar, kimi zaman da not alınır, yaptıkça işaretlenir ve mutlu olunur.

Hiçbir zaman yeni yıl kararları listem olmamıştır. Aksine; yeni yıl süslemelerini, hediye alıp vermeyi sevmeme rağmen, 31 Aralık ile 1 Ocak arasında çok da fark olmadığını düşünmüşümdür.


Bugün 26 Ocak 2014..

Geçtiğimiz 1 ay boyunca 2014 ün yüzleştirdiği çevremdeki bazı olumsuz durumlardan sonra, hadi bu sene ben de 1 -2 karar alayım dedim…

 

2014de daha fazla yapmayı hedeflediklerimin listesi;

1-Düzenli blog yazmak (her hafta olmayabilir, ama ayda 4 yazı süper olur)

2-Video günlükleri tutmak (deneyeceğim, seversem ve becerebilirsem, devam)

3-Fotoğraf çekmek (ayda 1 yeni yer ya da mekan fotoğrafları)

4-Açık havada yürüyüş yapmak (spor niyetine kabul olursa)

5-Evde yapabileceğim minik uğraşlar edinmek

 

2015 Ocak’ da bakalım, ne kadarı gerçekleşmiş…

 

Sevgiler,

İpek

 

Not: 1. madde için bu haftanın yazısını da tamamlamış olmadım mı? J

Kağıthane “House of Paper”

Kağıthane “House of Paper” ı, tamamen tesadüf eseri, çok güzel bir akşam üstü yürüyüşünün sonunda, Fransız Geçidi’ nde keşfettim. Renkli vitrini ilgimi çekti, kendimi içeri attım ve küçücük dükkanda neye bakacağımı şaşırdım.

Defterden takvime, yelpazeden magnete, bardak altlığından Amerikan servisine, afişten kitap ayıracına, takıdan thsirte ne ararsanız var. Her biri kağıttan yapılmış, tasarım harikası ürünler... Eğlenceli mi eğlenceli…

Çok aşığım diyenlere, aşk defteri!




Çalışırken sıcak-sıkıntı basanlara, pamuk şekerinden yelpaze J

Çay düşkünlerine, dantel(!) bardak altlığı J

Sordum, Nişantaşı’ nda da mağazaları varmış.

Merak edenlere bol resimli web sitesi: http://www.kagithane.com.tr/

Kendi sloganlarıyla ” Yeter ki kağıt olsun, hayatımızda olsun.”

Sevgiler,

İpek

Not:

*Bu mağazadan elim boş çıkmadım, çıkamadım. Kendime, magnetli kitap ayıracı aldım. İsmi, mutluluğa anahtar…

*Firmalar için kurumsal ürünler de hazırlıyorlarmış. Yeni yıl için düşünenler şimdiden irtibata geçiyorlarmış.

İpek in Kelebekleri Her Yerde..

Bir gün seyahatte, bir gün yemekte, bir gün sergide, bir gün alışverişte, bir gün mutfakta..

Gezdiğim gördüğüm, beğendiğim beğenmediğim, denediğim denemeye cesaret bile edemediğim herşeyi kısa kısa paylaşmak istiyorum. Umarım keyifle okursunuz, kendinizden birşeyler bulabilirsiniz..

Sevgiler,

İpek